Training allgemein

Training - Allgemein

RTF - Pianogruppe RTF - Abteilung
  • sportliche Fahrweise
  • Strecke zwischen 40 - 80 km
  • Schnitt 25 - 27 km/h
  • Terrain: flach bis hügelig
  • Seit einiger Zeit bietet unser Radsportverein fünf Gruppen unterschiedlicher Leistungsstärke an.
    • Speed-Gruppe
    • Medium-Gruppe
    • Piano-Gruppe
    • Damenradgruppe
    • Herrengruppe
  • Jede Gruppe hat sogenannte Team Kapitäne, deren Aufgaben darin bestehen, die Gruppen im Rahmen unserer Radsportregeln zu führen und zu managen
  • Die von unserer Gruppe bestimmten Team Kapitäne geben vor jeder Abfahrt die Route und ungefähre Streckenlänge bekannt.
  • Die Geschwindigkeit einer jeweiligen Gruppe muss dem schwächsten Radsportler angepasst werden.
  • Auch Radsportbegeisterte, die nicht unserem Verein angehören, sind herzlich zu maximal 3 "Schnupperausfahrten" eingeladen.
    Bei weitergehender Beteiligung ist ein Vereinseintritt erforderlich.
RTF - Mediumgruppe
  • sportliche Fahrweise
  • Strecke zwischen 40 - 80 km
  • Schnitt 28 - 30 km/h
  • Terrain: flach bis hügelig
RTF - Speedgruppe
  • Training für jährliche Radevents (Radmarathon, Alpenrundfahrt)
  • Strecke zwischen 50 - 130 km
  • Schnitt 30 - 32 km/h
  • Terrain: "suchen" die Berge
RTF - Damengruppe
  • Strecke zwischen 35 - 40 km
  • Tourenräder
  • mit Einkehr
  • Terrain: flach
RTF - Herrengruppe
  • Strecke zwischen 40 - 60 km
  • Tourenräder
  • mit Einkehr
  • Terrain: flach
Kunstrad - Abteilung
  • Die Kunstradabteilung der Radfahrervereinigung 1897 Schifferstadt ist Anlaufstelle für Kinder, die ihre Freizeit beim Erlernen zum Teil akrobatischer Übungen auf speziellen Hallensporträdern erlernen möchten. Beim Kunstradsport geht es darum, bestimmte, in der Ausführung vorgeschriebene Übungen auf dem Kunstrad auszuführen.
  • Die erlernten Übungen werden zu einem individuellen Programm zusammengestellt, das bei Meisterschaften und Turnieren einem Kampfgericht präsentiert wird.
  • Das Erlernen all dieser Übungen schult sowohl Koordination, Kraft und Ausdauer, als auch die Konzentrationsfähigkeit der Kinder.
  • Zur Zeit traininieren bei der RV1897 Schifferstadt insgesamt 10 Sportlerinnen und Sportler von 4 bis 20 Jahren, wobei es außer dem 1er Kunstfahren auch jeweils eine Mannschaft im 4er Kunstfahren gibt. Interessierte Kinder sind ganz herzlich eingeladen, einmal bei unseren Trainingsstunden hereinzuschauen, bzw. es gleich selbst einmal zu probieren.
  • Während der Trainingszeiten steht natürlich nicht nur der Sport im Vordergrund, sondern auch die Kameradschaft unter den Sportlern. Und auch außerhalb des Sports wird die Geselligkeit - unter anderem bei gemeinsamen Radtouren, Wanderungen oder Festen - groß geschrieben.